Υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής

 

Ατομική θεραπεία

Online Sessions

Ανακαλύψτε τη ψυχοθεραπεία από την άνεση του χώρου σας μέσω των online συνεδριών.

Συνδεθείτε μαζί μου από οπουδήποτε στον κόσμο και ανακαλύψτε ένα ασφαλές περιβάλλον για να εξερευνήσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας.

Βιωματικό εργαστήριο

 

Το σώμα σου,το προσωπικό σου καταφύγιο!

Καλώς ήρθατε στο Your Safe Shelter!

Στο βιωματικό εργαστήριό , "το προσωπικό σου καταφύγιο" παρέχεται ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον για να μοιραστείτε τις εμπειρίες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Οικογενειακή Θεραπεία -Θεραπεία ζεύγους

Ανακαλύψτε τη δύναμη της αφηγηματικής ψυχοθεραπείας στην οικογενειακή θεραπεία-θεραπεία ζεύγους.

Ομάδα Ψυχοθεραπείας: Η Τέχνη της Οριοθέτησης

Η οριοθέτηση είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες για την ψυχική μας υγεία και ευημερία.

Η ομάδα «Η Τέχνη της Οριοθέτησης» έχει δημιουργηθεί για να σε βοηθήσει να μάθεις πώς να αναγνωρίζεις, να οριοθετείς και να υπερασπίζεσαι τα προσωπικά σου όρια με αυτοεκτίμηση και σεβασμό για τον εαυτό σου και τους άλλους.

Πρόγραμμα Νηνεμία: Από την Εξάντληση στη Ζωή

Αν νιώθεις ότι η καθημερινότητα σε έχει εξαντλήσει και χρειάζεσαι έναν τρόπο να ξαναβρείς την ηρεμία και την ισορροπία στη ζωή σου, το πρόγραμμα Νηνεμία είναι φτιαγμένο για σένα. Σε αυτό το 4-εβδομαδιαίο ταξίδι, θα σε καθοδηγήσω με καθημερινές πρακτικές, βίντεο και ηχητικά αρχεία, για να φέρεις την ηρεμία και την αυτοφροντίδα πίσω στην καθημερινότητά σου.