Το σώμα σου,το προσωπικό σου καταφύγιο!

Καλώς ήρθες!

Στο βιωματικό εργαστήριό , "το προσωπικό σου καταφύγιο" παρέχεται ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον για να μοιραστείτε τις εμπειρίες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω και να  σας ακούσω , χωρίς κρίση και με απόλυτο σεβασμό.

Τα θέματα που μπορείτε να εξερευνήσετε:

- Αυτογνωσία και αυτοσυνείδηση
- Διαχείριση του στρες και των συναισθημάτων
- Βελτίωση των σχέσεων και της επικοινωνίας
- Ανάκτηση της ισορροπίας και της ευτυχίας στη ζωή. 

Ελάτε να εξερευνήσουμε μαζί το ταξίδι της προσωπικής ανάπτυξης και της ευεξίας.

Το προσωπικό σου καταφύγιο:

Πέντε ατομικές συνεδρίες 60' ,αφιερωμένες αποκλειστικά σε εσένα και τις ανάγκες σου:

1️⃣ Σχεδιάζουμε το εξωτερικό σου καταφύγιο: Βρίσκουμε τι σου προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση, ενσωματώνοντάς το στην καθημερινότητά σου.
2️⃣ Ανακαλύπτουμε το εσωτερικό σου καταφύγιο: Συνδεόμαστε με τις ικανότητές σου, τα ταλέντα σου και όσα σε ενδυναμώνουν.
3️⃣ Αναπτύσσουμε συναισθηματική επίγνωση: Μαθαίνεις να κατανοείς και να αξιοποιείς τα συναισθήματά σου για περισσότερη ισορροπία.
4️⃣ Θέτουμε στόχους και οράματα: Σχεδιάζουμε ρεαλιστικά βήματα για να προσεγγίσεις τα όνειρά σου.
5️⃣ Ολοκλήρωση και ενδυνάμωση: Αναγνωρίζεις τα επιτεύγματά σου και αποκτάς εργαλεία για να διατηρείς το καταφύγιό σου ενεργό.

ΚΌΣΤΟΣ 300€ ΣΕ 2 ΔΟΣΕΙΣ Ή 248 € ΕΦΆΠΑΞ

Κλείσε μία δωρεάν συνεδρία για να γνωριστούμε και να συζητήσουμε πως μπορεί το προσωπικό σου καταφύγιο να σε υποστηρίξει στη ζωή σου.