Καλωσόρισες 🌱
στο Εν Δυνάμωσης Χώρος.
Όχι απλώς ένας τίτλος. Ένα κάλεσμα.
Ο "Εν Δυνάμωσης Χώρος" γεννήθηκε από μια ανάγκη:
Να υπάρξει ένα μέρος όπου οι ιστορίες των ανθρώπων δεν θα κρίνονται, αλλά θα ακουστούν.
Ένας χώρος που δε διορθώνει, δεν καθοδηγεί, δεν υποδεικνύει «σωστές» διαδρομές —
αλλά συνοδεύει.
Εδώ, η ενδυνάμωση δεν είναι κάτι που "βρίσκεις μέσα σου",
αλλά κάτι που χτίζεται στη σχέση — μέσα από τη σύνδεση, τη φροντίδα και την αναγνώριση των αφηγήσεών σου.
Εδώ υπάρχουν ερωτήσεις, ανοιχτότητα και σεβασμός.
Για όλα όσα σε βαραίνουν. Για όλα όσα δεν έχουν ειπωθεί.
Αν κάτι σε έφερε ως εδώ, σε καλώ να κάνεις το πρώτο βήμα.
Να συναντηθούμε, για να δούμε αν αυτός ο χώρος μπορεί να σου ταιριάζει.
Μπορείς να κλείσεις μια 30λεπτη συνάντηση γνωριμίας, χωρίς κόστος.
Προσφέρω διαδικτυακές συνεδρίες, όπου κι αν βρίσκεσαι.
Σε έναν ασφαλή, φιλόξενο χώρο, μπορείς να σταθείς όπως είσαι — χωρίς ερμηνείες, χωρίς ταμπέλες.
Είμαι εδώ ως συνοδοιπόρος, για να σε στηρίξω στο ταξίδι της προσωπικής σου εξέλιξης.
Μαζί μπορούμε να αναδείξουμε τις δικές σου αξίες, να κατανοήσεις τις εμπειρίες σου και να βρεις τρόπους να ζήσεις με περισσότερη αυθεντικότητα και σύνδεση.
Η ενσυναίσθηση, η κατανόηση και ο σεβασμός είναι ο πυρήνας της δουλειάς μου.
Η προσέγγισή μου
H πρακτική μου βασίζεται στις αρχές της αφηγηματικής ψυχοθεραπείας.
Η αφηγηματική πρακτική αναδεικνύει τη σημασία της αφήγησης ως μέσο ανασκόπησης και ανασύνθεσης της προσωπικής μας ιστορίας.
Μέσα από την διερεύνηση των ιστοριών , οι άνθρωποι ανακαλύπτουν και εξερευνούν τις αρχές και τις προθέσεις τους, ενώ η θεραπεύτρια παρέχει ένα ασφαλές και ενδυναμωτικό περιβάλλον για τη διαδικασία αυτή.
Μέσα από αυτό το ταξίδι, οι άνθρωποι αναζητούν ευημερία και ισορροπία, προσπαθώντας να δημιουργήσουν νέα κεφάλαια στη ζωή τους.
"Μπορούμε να πούμε τις ιστορίες μας με τέτοιο τρόπο που θα μας ενδυναμώσουν, θα ανακουφίσουν το αίσθημα της απώλειας και θα απαλύνουν τη θλίψη μας"
David Denborough
Τι είναι η αφηγηματική ψυχοθεραπεία;
Τι είναι η Αφηγηματική Θεραπεία
Στην αφηγηματική θεραπεία, πιστεύουμε ότι ο άνθρωπος δεν είναι το πρόβλημα – το πρόβλημα είναι το πρόβλημα.
Ο τρόπος που μιλάμε για τη ζωή μας – οι ιστορίες που λέμε στον εαυτό μας και στους άλλους – μπορεί να μας ενδυναμώσει ή να μας παγιδέψει.
Μαζί, δουλεύουμε για να φέρουμε στο φως τις αξίες, τις ικανότητες και τα όνειρά σου, και να ξαναγράψουμε τις ιστορίες που σε περιορίζουν.
Στόχος δεν είναι να αλλάξεις αυτό που είσαι, αλλά να ανακαλύψεις ξανά εκείνα τα κομμάτια του εαυτού σου που είχαν σιωπήσει.
"Ο άνθρωπος δεν είναι το πρόβλημα. Ο άνθρωπος είναι ο άνθρωπος και το πρόβλημα είναι το πρόβλημα."
Michael White